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frases, legendas e posts de Como evitar rachaduras

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Para evitar rachaduras nos pés, você precisa manter alguns cuidados básicos como esfoliar 2x na semana, usar hidratantes diários, beber bastante água e não lixar os pés em casa! #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Os seus pés merecem cuidados especiais, já que são eles que te levam a todos os lugares. Além dos cuidados acima, beba bastante água, assim você mantém seus pés e seu corpo hidratados! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
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Livre-se de unhas encravadas, rachaduras, doenças de pele e até inchaços visitando o podologista regularmente! Além de atendimento e soluções personalizadas, receba orientações de como viver o dia a dia com mais qualidade de vida! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #pes #saudedospes #AhazouSaude
A principal causa deste problema é a falta de hidratação. A pele ressecada fica pouco flexível e mais fácil de rachar. Portanto, para evitar que esta situação aconteça, saiba o que você deve evitar: • Andar muito tempo descalço; • Utilizar frequentemente sandálias e chinelos; • Estar acima do peso; • Tomar banho com água muito quente. Lembrando que é fundamental manter os pés hidratados assim como o organismo, principalmente de dentro para fora. Beba água! ? #podologia #ahazou #cuidadoscomospes
Deixe a saúde dos seus pés em dia e descubra como evitar e minimizar desconfortos, doenças e dores que podem afetar seu dia a dia! Nossos profissionais estão prontos para garantir orientações e realizar os melhores tratamentos para você. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
Com tanta alteração hormonal é normal que os pés também sofram no período gestacional. Rachaduras, inchaço, micoses são uns dos problemas que decorrem na gestação. Fazer um acompanhamento quinzenal com uma pedóloga ajuda a evitar problemas futuros, além dar reflexologia que traz inúmeros benefícios para a saúde da futura mamãe. #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
A melhor forma de evitar a calosidade plantar é evitando atividades que possam causá-las. Além disso, temos certeza que essas 3 dicas irão te ajudar! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #dicas #prevenção
Inchaço, rachaduras, ressecamento e dores nas pernas e pés é algo recorrente nos sintomas da gravidez, por isso as futuras mamães precisam tomar alguns cuidados redobrados nesse sentido. Além de manter a visita conosco em dia, para ter a manutenção em ordem, separamos algumas dicas para te ajudar nessa fase: ✔ Elevar as pernas ajuda na circulação; ✔ Beber bastante água; ✔ Usar hidratantes e esfoliantes para evitar pés rachados; ✔ Usar palmilhas e calcanheiras para absorver o impacto da caminhada; ✔ Procure usar sapatos confortáveis; ✔ Secar bem os pés e entre os dedos para evitar frieiras. #Podologia #CuidadosnaGravidez #Tratamento #Ahazou
Podoprofilaxia é o único tratamento que previne um grande número de problemas podológicos, como unhas encravadas, calosidades e verrugas nas plantas dos pés, entre outros. Durante o procedimento, o profissional faz a assepsia dos pés, o corte das unhas, desbaste de calos e rachaduras, finalizando com o lixamento e hidratação. É importante ficarmos sempre atentos à saúde dos nossos pés. Assim, podemos evitar problemas maiores no futuro. #podologia #PésSaudável #podólogo #AhazouSaúde #BemEstar
No frio, a umidade do ar fica mais baixa, a poluição mais concentrada e por causa das temperaturas mais baixas, transpiramos menos, fazendo com que nossa pele fique ressecada, nosso couro cabeludo descame e as mãos e cutículas ficam mais ásperas e ressecadas. Para evitar que isso aconteça, alguns cuidados são necessários, como: - Evite banhos muito quentes; - Evite fazer esfoliação; - Hidrate bastante a pele, principalmente logo depois do banho; - Use filtro solar diariamente; - Se tiver pele oleosa e acnéica, evite hidratante comum no rosto, opte pelos oil-free; - Para evitar rachaduras nos lábios, use hidratantes labiais. #beleza #frio #outono #inverno #cuidados #pele #cabelo #mãos #ahazoubeauty
Ter pés saudáveis é fundamental para todas as pessoas. Infelizmente, muitas delas não sabem como fazer isso. Portanto, separamos informações importantíssimas para que você cuide do seu pé com mais cuidado daqui para frente, confira: 1. Use meias adequadas para evitar proliferação de fungos; 2. Não fique com os pés úmidos, muito menos calçar sapatos 👞;: 3. Tome sol nos pés sempre que possível; 4. Não use sapatos apertados para evitar unha encravada; 5. Qualquer problema, vá a um podólogo. Essa é só uma lista com os cuidados que você precisa ter para cuidar do seus pés. Você conhecia essas dicas? Comenta aqui embaixo o que achou delas! #AhazouSaude #saude #podologia #podologiacomamor #podolog
O esporão do calcâneo (osso do calcanhar) é um crescimento anormal do osso, formando uma saliência óssea. Ou seja, no osso é formado uma protuberância óssea que corresponde a um depósito anormal de cálcio. Em alguns casos, o esporão do calcâneo pode ser assintomático (sem sintomas). Em outros casos, pode provocar dor intensa no calcanhar e gerar até problemas de mobilidade, pelo incômodo ao colocar o pé no chão para andar. Como primeira e principal medida para o tratamento e prevenção do esporão do calcâneo encontram-se as alterações no estilo de vida. A perda de peso (através de uma alimentação adequada, evitar o sedentarismo, etc), de forma a diminuir a pressão exercida sobre o calcâneo, é uma importante medida nos casos onde existe obesidade associada. Se o doente pratica alguma atividade física, o mais certo é que o médico aconselhe a sua restrição temporária, fundamentalmente, em desportos em que exista impacto com o solo, incentivando o repouso até que exista melhorias na sintomatologia. Porém, se não sentir dor, o retorno à atividade física pode ser equacionado, mas, de forma gradual. #AhazouSaude #podologia #saude
Os pés, normalmente, são partes do corpo pouco lembradas quando o assunto é saúde, e cuidar deles é importante para que sujeiras e agentes externos do chão sejam retirados. A falta de hidratação é capaz de criar rachaduras que podem se transformar em bactérias e infecções, nos casos mais extremos e a pedicure pode evitar esse problema! Cuidados como a esfoliação do calcanhar e aplicação de creme hidratante em toda a área são indispensáveis para manter os pés impecáveis. Além de manter as unhas e os pés saudáveis, ir à pedicure também garante que você relaxe por completo! #pedicure #cuidadoscomospés #ahazou #dicas #unhas
Após o término do procedimento de plástica dos pés, é possível manter os pés lisinhos e macios por muito mais tempo, viu! ? Siga estas dicas de ouro: ? A hidratação é essencial! Não esqueça de manter os pés hidratados todos os dias com o creme de sua preferência; ? Não lixe a pele. Caso sinta necessidade, dê preferência ao uso do esfoliante para retirar as células mortas no máximo uma vez por semana, ok? ? Beba pelo menos 2 litros de água por dia. Manter-se hidratado de dentro para fora é fundamental para evitar o aparecimento de rachaduras. #plasticadospes #pedicure #cuidadoscomospes #manicure #unhas #AhazouBeauty

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